Ինչպես ինքնուրույն ազատվել ալկոհոլային կախվածությունից

Ըստ վերջին հետազոտության ՝ ամենատարածված ըմպելիքները պարունակում են էթիլային սպիրտ: Պարբերաբար խմող մարդկանց թիվն աճում է, բայց կան մարդիկ, ովքեր հետաքրքրված են, թե ինչպես տանը դադարեցնել ինքնուրույն ալկոհոլ օգտագործել: Սա զարմանալի չէ. Ալկոհոլը ոչնչացնում է ընտանիքը, օրգանիզմը, կյանքը: Կախվածությունից ազատվելը միշտ չէ, որ հեշտ է, հատկապես, եթե խմողն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ: Այս հոդվածում մենք կքննարկենք ալկոհոլային կախվածության բոլոր ասպեկտները և ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես արդյունավետորեն վարվել դրա հետ:

Ալկոհոլիզմ

Ինչ է ալկոհոլիզմը եւ դրա նշանները

Մարդկանց շրջանում և մասնագիտական բժշկական միջավայրում ալկոհոլիզմի հասկացությունները որոշակիորեն տարբերվում են: Նարկոլոգները հասկանում են այս տերմինը որպես քրոնիկական հիվանդություն, որն արտահայտվում է հոգեբանական և ֆիզիկական կախվածությամբ և առաջադեմ ընթացք ունենալով: Միևնույն ժամանակ, հիվանդը չի կարող վերահսկել սպառված ալկոհոլ պարունակող ըմպելիքների քանակը, տառապում է հեռացման ախտանիշներից (ժողովրդականորեն «դուրս գալուց»), դժգոհում է կարճատև հիշողությունից `ծանր շեղումներից հետո: Այս պահերի համադրությունը կոչվում է ալկոհոլիզմ, էթիլիզմ կամ ալկոհոլային խրոնիկական թունավորում:

Հավանականության բարձր աստիճանի դեպքում նարկոլոգը համապատասխան ախտորոշում կտա, եթե հիվանդն ունի հետևյալ ախտանիշները.

  • ավելի քան մեկ օր ալկոհոլի սիստեմատիկ օգտագործում (գերբնակեցում);
  • մեծ քանակությամբ ալկոհոլ խմելու ժամանակ կռանալու բացակայություն;
  • հիշողության մասնակի կորուստ;
  • դուրս գալ, եթե խմելու միջոց չկա;
  • խնջույքի ժամանակ ինքներդ ձեզ վերահսկելու անկարողություն:

Ամանակի ընթացքում ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց մոտ կախվածության համախտանիշ է առաջանում: Սա բարդ հոգեբանական, ֆիզիոլոգիական և հոգեկան վիճակ է, երբ հիվանդի արժեքային համակարգում գերակշռում է հոգեակտիվ նյութեր, այդ թվում `էթիլային սպիրտ վերցնելու անհրաժեշտությունը: Գրեթե անհնար է տանը նման սինդրոմով զբաղվել, մարդը բժշկական և հոգեբանական օգնության կարիք ունի, հատկապես եթե ալկոհոլիզմը կին է:

Ալկոհոլիզմի պատճառները և դրա փուլերը

Ենթադրվում է, որ ալկոհոլային խմիչքներից կախվածության պատճառը թույլ կամքն է, եսասիրությունը կամ վատ ազդեցության ազդեցությունը, բայց դա ամբողջովին ճիշտ չէ: Նման խնդրի ծագումը հիմնված է մի շարք գործոնների վրա, ներառյալ սոցիալական, կենսաբանական, հոգեբանական: Դրանց տատանումները, իրենց հերթին, կախված կլինեն անձի բնակության վայրից:

Սոցիալական ներառում են.

  1. Կրթության մակարդակը.
  2. Հասարակության կրոնականության աստիճանը, որում գտնվում է անհատը:
  3. Մշակույթի մակարդակը (որքան ցածր, այնքան բարձր է կախվածություն «վաստակելու» ռիսկը):

Ենթադրվում է, որ նախնական մասնագիտական կրթություն ունեցող տղամարդիկ և կանայք ավելի հակված են արբեցուցիչ ըմպելիքների համակարգված օգտագործմանը, ուստի նրանք վտանգված են: Այնուամենայնիվ, դա աքսիոմա չէ. Խնդրի զարգացման մեծ ռիսկ ունեն նաև ստեղծագործական մասնագիտությունների տեր մարդիկ, գյուղական բնակավայրերի աշխատողներ և մի շարք այլ կատեգորիաներ:

Ընդունված է հոգեբանական գործոններին անդրադառնալ որպես անհատականության անկարգություններ անհատականության ձևավորման գործում, որոնք ազդում են հասարակության հարմարվողականության վրա: Սրանք:

  • ամաչկոտություն, ամաչկոտություն (ալկոհոլը ազատում է);
  • անհամբերություն (մարդու համար դժվար է ժամանակ անցկացնել սպասելով);
  • ավելացել է գրգռվածությունը կամ նյարդայնությունը (էթիլային ալկոհոլը փոքր չափաբաժիններով հանգստացնող ազդեցություն ունի);
  • էգոցենտրիզմ (երբ ուրիշների համար անհանգստություն չկա. ավելի ուժեղ խմելու գայթակղություն);
  • սենտիմենտալիզմ, գերզգայնություն (այդպիսի մարդը կարող է կոտրվել ամենափոքր հուզմունքից):

Կենսաբանական ամենակարևոր պատճառը գենետիկ նախատրամադրվածությունն է: Պարզվել է, որ այն երեխաների մոտ, որոնց մայրերը հղիության ընթացքում ալկոհոլ են օգտագործել, ալկոհոլից կախվածության հավանականությունը 4 անգամ ավելին է: Դա բացատրվում է նյութափոխանակության գործընթացների առանձնահատկությամբ, որի ընթացքում արդեն երեխայի ներարգանդային զարգացման մեջ հայտնվում է ալկոհոլային խմիչքների նկատմամբ բարձր զգայունություն: Երկրորդական ռիսկի գործոն է փոքր երեխաների ծնողական մոդելը որդեգրելը, նույնիսկ եթե նրանցից մեկը այնուհետև թողնի վնասակար գործունեությունը:

Modernամանակակից նարկոլոգիան ալկոհոլիզմը համարում է քրոնիկական հիվանդություն և բացահայտում է խնդրի զարգացման 3 փուլերը:

Կախվածության առաջին փուլը

Սկզբում խնդիր չկա, մարդը կարող է ալկոհոլ օգտագործել պարբերաբար, արձակուրդներին կամ հատուկ օրերին: Եթե դա սովորություն է, կախվածության 1-ին փուլի զարգացման ռիսկ կա: Դուք դա կարող եք հասկանալ խմելու նյարդայնացնող, ճնշող ցանկությամբ: Եթե դա անհնար է (մարդը գտնվում է մեկուսացված վայրում, բուժում է անցնում կամ ֆինանսական դժվարություններ ունի), վնասակար ներգրավումը կարող է անհետանալ, բայց խմած ալկոհոլի առաջին բաժակը կարող է անջատել ինքնատիրապետումը:

Ալկոհոլիզմի առաջին փուլը բնութագրվում է հետեւյալ ախտանիշներով.

  • ագրեսիվության զարգացումը հարբած վիճակում;
  • դյուրագրգռություն առանց ակնհայտ պատճառի;
  • ալկոհոլ խմելիս հիշողության ժամանակ առ ժամանակ ընկնում է:

Աստիճանաբար տղամարդ կամ կին ունենում են արդարացումներ և պատմություններ, որոնք արդարացնում են մեկ այլ խմելու անհրաժեշտությունը: Միևնույն ժամանակ, էթիլային ալկոհոլի թունավոր ազդեցության նկատմամբ հանդուրժողականությունը (զգայունությունը) նվազում է, սրտխառնոցի և փսխման նոպաները ավելի հազվադեպ են հայտնվում:

Կախվածության երկրորդ փուլ

Հանդուրժողականության մակարդակը արագորեն բարձրանում է ՝ աստիճանաբար հասնելով գագաթնակետի: Մտերիմ մարդիկ (որդին, կինը կամ ամուսինը) նշում են խմողի մոտ ինքնատիրապետման գրեթե լիակատար բացակայության մասին, և ինքը կարող է հայտնաբերել, որ էյֆորիայի տևողությունը արագորեն նվազում է: Երկրորդ փուլի ավարտին դա կարող է ընդհանրապես բացակայել, ինչը դրդում է անհատներին բարձրացնել ալկոհոլային խմիչքների դեղաքանակը և հանգեցնում է առատ խմելու:

Երկրորդ փուլը ուղեկցվում է ալկոհոլից դուրս գալու համախտանիշով, որն արտահայտվում է ախտանիշների բարդությամբ.

  • ավելացել քրտինք (հիպերհիդրոզ);
  • ձանձրալի ցավ կրծքավանդակի աջ կողմում;
  • անքնություն;
  • ուժեղ ծարավ;
  • վերջույթների մկանների ակամա կծկում (ձեռքերը հաճախ դողում են):

Դուք չպետք է շփոթեք հեռացման ախտանիշները և կախվածությունը, որոնք ալկոհոլային հարբեցողության արդյունք են, մինչդեռ սինդրոմը տեղի է ունենում էթիլային ալկոհոլի ընդունումը դադարեցնելուց հետո:

Արդեն երկրորդ փուլում կախվածությունը դադարում է հետաքրքրվել սիրելիների կյանքով, աշխատանքով, հոբբիով ՝ կենտրոնանալով խմելու վրա և գտնել համապատասխան ընկերություն: Կախվածությունն այնքան ուժեղ է, որ խմողին չի հետաքրքրում այլոց կարծիքը. Նրա վարքն արդարացնելու փորձերն աստիճանաբար դադարում են: Թունդ խմելը կարող է տևել մի քանի օր, իսկ կողմնակի անձանց ՝ առանց նրա համաձայնության միջամտելու փորձերը կարող են հարուցել «զառանցանքային ցնցումներ» և այլ մետաղական ալկոհոլային հոգեբանություններ:

Նկատելի են դառնում առանձին օրգանների և համակարգերի դիսֆունկցիաները: Տղամարդը կարող է զարգացնել էրեկցիայի դիսֆունկցիան, իսկ կնոջը մոտ `լիբիդոյի խանգարումը: Անկախ սեռից, այտուցը գնալով զարգանում է, ինչը ցույց է տալիս լյարդի և երիկամների անբավարար գործառույթը, կարող է լինել էնուրեզ, քրոնիկ պանկրեատիտի սրացում և խանգարումներ կենտրոնական նյարդային համակարգում:

Կախվածության երրորդ փուլ

Խմած քանակի նկատմամբ գործնականում վերահսկողություն չկա, և հարբեցողության վիճակին հասնելու համար ալկոհոլիկին շատ ավելի ցածր դեղաքանակ է պետք: Մտավոր ոլորտում դիսֆունկցիաները հետզհետե բերում են ավելի երկար հիշողության կորստի, ապատիայի զարգացման և խմելու անգիտակից ցանկության: Երրորդ փուլում, հանդուրժողականության բարձր մակարդակի պատճառով, մարմինը արագորեն սպառվում է, ինչը հանգեցնում է ամբողջ համակարգերի աշխատանքի ձախողմանը.

  • մարսողական;
  • վերարտադրողական;
  • միզուղիներ;
  • սրտանոթային;
  • էնդոկրին

Ալկոհոլիկն արագորեն դեգրադացվում է, կյանքի իմաստը միայն խմելու հնարավորություններ և միջոցներ գտնելն է: Թունդ խմելը կարող է տևել օրեր կամ շաբաթներ: Այս դեպքում օգնությունը պետք է որակյալ լինի և մասնագիտացված հաստատությունում. Գերհոգնածությունից դուրս գալու անգրագետ գործողությունները հանգեցնում են զառանցանքի, հալյուցինացիաների, որոշ դեպքերում նաև մահվան:

Ալկոհոլի ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա

Հարբած ալկոհոլիզմը հիմնականում ազդում է ուղեղի վրա: Հարբեցողության մեջ գլխուղեղի կեղեւի բջիջները աստիճանաբար մարում են, ինչը հանգեցնում է մտավոր գործունեության վատթարացման: Հիշողությունը և կենտրոնանալու ունակությունը վատթարանում են, անդառնալի փոփոխություններ են հայտնվում կենտրոնական նյարդային համակարգում:

Ուղեղի հետ միասին ազդում են այլ օրգանները.

  1. Սիրտը մեծանում է ծավալով, սրտի ռիթմը խանգարում է: Երկարատեւ հարբեցողությամբ աճում է իշեմիայի, հիպերտոնիայի, սրտամկանի ինֆարկտի ռիսկը:
  2. Շնչառական համակարգի անսարքությունները: Արդեն առաջին փուլում թմրամոլը բողոքում է արագ շնչառությունից, ապա պաթոլոգիաների նկատմամբ կայունությունը նվազում է ՝ տրախեոբրոնխիտ, տուբերկուլյոզ, թոքային էմֆիզեմա:
  3. Ստամոքսի լորձաթաղանթը նոսրանում է, զարգանում են էրոզիան և խոցերը: Ախորժակը նվազում է, մարսողությունը խանգարում է, կարող է հայտնվել լուծ:
  4. Լյարդում հյուսվածքները վերածնվում են, սկսվում է ցիռոզը: Այս հիվանդությունը կարող է առաջացնել ստորին վերջույթների ուռուցք և ցավ, որովայնի խոռոչի աճ, նյութափոխանակության խանգարումներ և աճող թունավորում:
  5. Երիկամները դադարում են հաղթահարել մեզի արտազատման խնդիրը, դրանց հյուսվածքներում սկսվում են անդառնալի փոփոխություններ:
  6. Իմունային համակարգը ազդում է: Ալկոհոլիկը կարող է հիվանդանալ ամենափոքր զորակոչից, իսկ ալերգիկ ռեակցիաների ռիսկը մեծանում է:
  7. Վերարտադրողական համակարգի վիճակը վատթարանում է: Տղամարդկանց մոտ դա արտահայտվում է իմպոտենցիայով, կանանց մոտ, հղիության ընթացքում տոքսիկոզի ավելացման և դաշտանադադարի վաղ սկիզբով:

Կախվածը չի կարող խուսափել մտավոր շեղումներից: Նա կարող է ունենալ էպիզոդիկ հալյուցինացիաներ, մոլագարության նոպաներ, անջատումներ: Ոտքերը հաճախ ձախողվում են, փաթաթվում: Severeանր դեպքերում կարող է առաջանալ ստորին վերջույթների կաթված:

Ամենավատն այն է, որ հարբեցողությունը մարդուց տանում է մինչեւ 20 տարվա կյանք: Մնացած տարիներն անցել են հաշմանդամություն, քրոնիկ հիվանդություններ և մենակություն: Հետեւաբար, եթե սիրելի մեկը ցանկանում է «հրաժարվել» ալկոհոլից, ապա պետք է օգնել նրան ամբողջ ուժով:

Հարբեցողություն

Ինչպես դադարեցնել ինքնուրույն ալկոհոլ օգտագործել տանը

Եթե հասկանում եք, թե որքան վտանգավոր է վիճակը, ապա գործի կեսն ավարտված է: Հազվադեպ տղամարդ կամ կին դադարում է անօգնական, բայց եթե նրանք կռվելու անհրաժեշտություն են զգում և փորձում են ստիպել իրենց դադարեցնել խմելը, ապա հաջողության հնարավորություն կա: Իշտ է, տանը դա հնարավոր է միայն առաջին փուլում: Ահա 3 արդյունավետ, ըստ ակնարկների, եղանակներ, որոնք կարող եք ինքներդ փորձարկել:

  1. Մեկ բաժակ տաք ջրի մեջ եփեք թեյի գդալ որակյալ կանաչ թեյ ՝ մոտ 90 աստիճան ջերմաստիճանում: Խմեք օրական 4 բաժակ ՝ ավելացնելով 1-2 թեյի գդալ ֆրուկտոզա: Այս մեթոդը օգնում է պայքարել հեռացման ախտանիշների և կախվածության դեմ:
  2. Մանրացրեք մի բաժակ կլպած դդմի սերմեր, լցրեք նույն քանակությամբ օղի, թողեք 7 օր մութ և արևի լույսից պաշտպանված տեղում: Ստացված թուրմը բաժանել 7 հավասար մասերի, խմել մեկ շաբաթվա ընթացքում:
  3. Շաքարը փոխարինեք մեղրով: Ալկոհոլիզմի ֆիզիոլոգիական փոփոխություններից մեկը արյան մեջ կալիումի մակարդակի նվազումն է, իսկ մեղրը մեծացնում է այն:

Կախված անձը պետք է վերահսկի իր առողջությունը: Հատկապես վտանգավոր է ալկոհոլային խմիչքների անհրաժեշտությունը կտրուկ սահմանափակել 2-3-րդ փուլերում, ուստի անհրաժեշտ է պատրաստ լինել խուճապային հարձակումների, քրտնարտադրության, անհանգստության, շփոթության նոպաների: Correctիշտ է, եթե դուրսբերման գործընթացը տեղի է ունենում մասնագիտացված կլինիկայում, այլ ոչ թե տանը:

Ալկոհոլիզմի ժողովրդական միջոցներ ՝ նախնիների ամենաարդյունավետ բաղադրատոմսերը

Kողովրդական միջոցները միշտ չէ, որ ունեն ապացուցված արդյունավետություն, ուստի դրանք կարող են օգտագործվել զգուշորեն առաջին փուլում ալկոհոլիզմի բուժման համար: Ավելի ծանր դեպքերում թուրմերն ու թուրմերը կարող են օգտագործվել որպես օժանդակ նյութեր, բայց ավելի լավ է նման բուժման համար ստանալ բժշկի հավանությունը: Բույսերի օգնությամբ դուք չեք կարող պայքարել հղիության և կրծքով կերակրող կանանց հարբեցողության դեմ:

Ուրցի ներարկում

Ինֆուզիոն պատրաստելու համար 20 գ բույսը մեկ բաժակ տաք ջրի համար թողնում է կես ժամ: Խմեք կախոցի ընթացքում ՝ տհաճ ախտանիշները վերացնելու համար: Ալկոհոլի հետ միաժամանակ օգտագործվելիս դա կարող է առաջացնել համառ նողկանք դրան: Կախվածության երկրորդ և երրորդ փուլերում այս մեթոդը չի գործում:

Սիրային տերևների թուրմ

Խմեք 2-3 կաթիլ ՝ դրանք ավելացնելով սննդի կամ թեյի մեջ: Եթե դրանից հետո խմեք ալկոհոլ պարունակող ըմպելիք, կսկսվի ուժեղ փսխում: Դեղամիջոցը հարմար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ինքնուրույն ազատվել խնդրից, սակայն այս բաղադրատոմսի օգտագործումն առանց հիվանդի իմացության անընդունելի է:

Վարսակ կալենդուլայով

Այս մեթոդը լավ է գարեջրի ալկոհոլիզմի դեմ և օգնում է մարդուն հաղթահարել դուրս գալու հետևանքները: Դժվար չէ օգտակար կոմպոզիցիա պատրաստել ՝ համաձայն հետևյալ հրահանգների.

  1. Վերցրեք 3 լիտր ծավալով կաթսա:
  2. Լրացրեք կեսը կեղևավորված վարսակով:
  3. Pուրը լցնել գագաթին:
  4. Եռացնել, պահել 30 րոպե:
  5. Rainտեք արգանակը, ավելացրեք կալենդուլայի ծաղկաբույլեր:
  6. Պնդեք 12 ժամ:
  7. Լարում, ճզմում ծաղկաբույլերը:

Խմեք օրական մինչև երեք անգամ բաժակի մեջ ուտելուց առաջ: Բուժման տևողությունը չի գերազանցում երեք շաբաթը, ապա մեկ շաբաթ ընդմիջում է անհրաժեշտ: Եթե գարեջրի նկատմամբ փափագը չի վերացել, ընթացքը կարող է կրկնվել մի քանի անգամ:

Folkողովրդական միջոցներ ընտրելիս պետք է չափազանց զգույշ լինել: Որոշ ձեւակերպումներ կարող են առաջացնել ծանր արյունահոսություն, ներառյալ ներքին արյունահոսություն: Նման ազդեցություն ունեցող բույսերը ներառում են դափնու տերեւներ:

Ինչպես ինքնուրույն ազատվել ալկոհոլային կախվածությունից ՝ թմրանյութերի օգնությամբ

Ալկոհոլային կախվածության բուժման նարկոլոգիայում օգտագործվում են տարբեր հզոր հաբեր և այլ դեղեր, որոնք ալկոհոլի հետ համատեղ կարող են մահվան պատճառ դառնալ, և դրա վրա են հիմնված թերապիայի սկզբունքները: Կարող է նշանակվել նաև թունազերծման բուժում (կաթիլային միջոցներ), որոնք օգնում են դժբախտ մարդուն դուրս հանել գերեզմանից: Այնուամենայնիվ, տանը բուժման նման մեթոդներն անպիտան են, հետևաբար դրանք չեն քննարկվի:

Եթե հարբեցողն ուզում է դադարեցնել իրեն և կամքի ուժ ունի, կարող եք դասընթացին հետևել հետեւյալ դեղերը.

  1. Նշանակում է ուղեղի հատուկ S-100 սպիտակուցի հակամարմիններով: Օգնում է կախվածությունից և քրոնիկական հարբեցողությունից: Թեթևացնում է դյուրագրգռությունը, գլխացավը, սրտի ռիթմի խանգարումները: Օգնում է հաղթահարել դուրսբերման հետևանքները: Կանայք չեն կարող բուժվել հղիության ընթացքում և հեպատիտ B- ում:
  2. Իտալական դեղամիջոց ալկոհոլային թունավորումների շտապ բուժման և դուրսբերման ախտանիշները վերացնելու համար: Օգնում է կախվածությանը հաղթահարել ալկոհոլային խմիչքների բացակայությունը, նվազեցնում է կախվածության ինտենսիվությունը:
  3. Դեղամիջոց, որը վերականգնում է ուղեղի բջիջներում նյութերի հավասարակշռությունը: Խթանում է ծառի կեղևի այն հատվածները, որոնք օգնում են մարմնին պայքարել կախվածության դեմ ՝ առանց կոդավորման: Բուժման ռեժիմը անհատական է, դեղը սահմանում է նարկոլոգը:

Անթույլատրելի է տանը օգտագործել թմրանյութեր, որոնք տհաճ ախտանիշներ են առաջացնում ալկոհոլ օգտագործելիս: Մարդը, ով թողնում է հարբեցողությունը, կարող է անսարքություն ունենալ, ապա դրա հետևանքներն անկանխատեսելի են: Որոշ դեպքերում, եթե իրավասու բժշկական օգնություն չի ցուցաբերվում, հնարավոր է մահ:

Ինչպե՞ս բուժել ալկոհոլիզմը, երկարատև ոգելից խմիչքների խորհուրդը

Խմելուց հրաժարվողներից շատերը համոզված են, որ ալկոհոլիզմը հիվանդություն չէ, ուստի լիովին հնարավոր է ինքնուրույն հաղթահարել դրան ՝ առանց կոդավորման և հիպնոսի դիմելու: Մենք խորհուրդներ ենք հավաքել նրանցից, ովքեր արդեն ազատվել են կախվածությունից:

  1. Օրագիր պահեք, գրեք բոլոր զգացմունքները, ձեռքբերումներն ու ձախողումները: Կարդացեք այն շաբաթը մեկ անգամ: Ամանակի ընթացքում դուք հեշտությամբ կսովորեք ճանաչել մոտեցող խզումը, կկարողանաք խուսափել դրանից:
  2. Անխնա պայքար մղեք այլ հակումների դեմ, ներառյալ ծխելը, թմրամոլությունը, ձեռնաշարժությունը: Սովորաբար հաջողությանը կարելի է հասնել միայն այս մոտեցմամբ:
  3. Հանգստացեք 10 րոպե յուրաքանչյուր 50 րոպեն մեկ: Հիշեք, որ հիմա ձեր ամբողջ ուժի կարիքը ունեք, իզուր մի վատնեք այն:
  4. Հիշեք, թե ինչն է ձեզ դուր եկել ձեր երիտասարդության տարիներին, այն, ինչ ցանկանում էիք անել: Հոբբիները, սպորտը, ստեղծագործությունը կօգնեն լրացնել հոգու բացը, ազատվել բաժակների և տոների մասին մտքերից:
  5. Մի սպասեք, որ ձեր շրջապատի վերաբերմունքը անմիջապես փոխվի: Դուք նրանց մեծ վիշտ եք պատճառել, և մարդիկ չգիտեն, թե ինչպես արագ ներել: Մի հուսահատվեք, պահեք ընտրված ընթացքը:
  6. Խմեք դեղեր, որոնք օգնում են թեթեւացնել հեռացման ախտանիշները: Պարզեք, թե որ վիտամիններն են ձեզ հարմար և խմեք դրանք ընթացքի հետ միասին: Ստեղծեք սննդարար դիետա:
  7. Մի ապավինեք արդյունքի հեշտ ձեռքբերմանը `ալկոհոլիզմը բուժելը շատ դժվար կլինի: Թերեւս կքանդվես, բայց չպետք է հանձնվես:
  8. Դիմեք Աստծուն: Նրա համար ոչինչ անհնար է. Հարյուրավոր պատմություններ նրանց մասին, ովքեր եկեղեցի այցելելուց հետո ընդմիշտ թողել են խմելը, աղոթքն ու խոստովանությունը դրա վկայությունն են: Եթե մոտակայքում չկա եկեղեցի, գտեք մեկուսացված տեղ և ձեր սեփական խոսքով աղոթեք Աստծուն, ներողություն խնդրեք մեղքի համար և ուժ ՝ դրա դեմ պայքարելու համար: Հավատացեք, որ Աստված զորեղ է օգնելու համար, և դուք կզարմանաք արդյունքից:

Ինչ է տեղի ունենում, եթե հանկարծ դադարեցնեք ալկոհոլ օգտագործել

Հնարավոր չէ կտրուկ հրաժարվել խմելուց միայն կախվածության երրորդ փուլում և առանց բժշկական օգնության, ուստի վախերը, թե արդյոք հնարավոր է դա անել, միշտ չէ, որ արդարացված են: Մարմինը, որը սովոր է էթիլային ալկոհոլային խմիչքների վրա, այն խիստ հեռացրեց կրծքից. Կարող է դժվար լինել դուրս գալ գերեզմանից: Փոփոխությունները տեղի են ունենում մոտավորապես հետևյալ հաջորդականությամբ.

  1. Առաջին օրը սկսվում է ուժեղ վերապրուկ, որը պետք է դիմանալ առանց ալկոհոլի օգտագործման: Մարդուն բուժելը դեռ վաղ է:
  2. Երկրորդից հինգերորդ օրվանից այն մարդը, ով սովոր է չարաշահել ալկոհոլը, և որը որոշում է դադարեցնել այն, սկսվում է հեռացման սինդրոմից: Հնարավոր են հալյուցինացիաներ, զառանցանքային գաղափարներ, ուժեղ քրտինք, վերջույթների մկանների ակամա կծկումներ:
  3. Յոթերորդ օրվանից առողջության վիճակը բարելավվում է: Առաջին հերթին վերականգնվում է մարսողության գործընթացը, ապա վերականգնվում են ենթաստամոքսային գեղձի և լյարդի գործառույթները:
  4. Երկրորդ ամսից սկսած փոփոխությունները տեսանելի են մյուսների համար: Այտուցը վերանում է, վերականգնում է նորմալ երանգը, անհետանում է աչքերի տենդագին փայլը: Սրտի և երիկամների աշխատանքը բարելավվում է, այնուամենայնիվ, կարող են խնդիրներ առաջանալ երկարատև տհաճությունների պատճառով, ներառյալ ստամոքսի խոցը, քրոնիկական պանկրեատիտը, լյարդի ցիռոզը, ուստի հարկավոր է այցելել բժշկի, պատշաճ կերպով բուժվել հաբերով և վերահսկել ամեն օր: ռեժիմԱյս փուլում անհնար է հանգստանալ. Կախվածությունը լիովին հաղթահարելու համար կարող են տարիներ պահանջվել, ուստի պետք է խուսափել տոներից և նախորդ ընկերություններից: